-
ئېگىزلىكتىكى ئالتۇن مېۋە ، «ھاياتىي كۈچكە قارشى تۇرۇش» تىن ئىچىڭ!
دېڭىز بوغۇزى پاراشوكى بىر خىل ئوزۇقلۇق مول يېمەكلىك خام ئەشياسى بولۇپ ، دېڭىز كاۋىسى مېۋىسىدىن ياسالغان ، دېڭىز يۈزىدىن 3000 مېتىر ئېگىزلىكتىكى تاللانغان ياۋا دېڭىز كاۋىسى ، ئېگىزلىكتىكى قۇياش نۇرىدا يۇيۇنغان ، سوغۇق ، قويۇق تەبىئىي ماھىيەتنىڭ تەسىرىگە ئۇچرىغان. ھەر بىر دان بۇغداي مېۋىسى تالقىنى تەبىئەتنىڭ ئەگەشكۈچىسى ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
ئېتىل مالتول ، يېمەكلىك خۇرۇچى
ئېتىل مالتول ئۈنۈملۈك ۋە كۆپ خىل تەم تەڭشىگۈچ بولۇش سۈپىتى بىلەن ، يېمەكلىك سانائىتىدە كەڭ قوللىنىلىپ ، ئۆزىگە خاس پۇراق ۋە ئىقتىدار ئالاھىدىلىكى ئارقىلىق يېمەكلىك مەھسۇلاتلىرىنىڭ سەزگۈ ئالاھىدىلىكى ۋە ئومۇمىي سۈپىتىنى ئۆستۈرىدۇ. بۇ ماقالە ئىلتىماس قىلغۇچىغا ئەتراپلىق چۈشەنچە بېرىدۇ ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
لو خەن گو جەۋھىرى: نېمىشقا ساغلاملىق يېمەكلىك سانائىتىدىكى «ئەڭ ياخشى كۆرىدىغان» بولۇپ قالدى؟
Lu لو خەن گونىڭ جەۋھىرى نېمە؟ ئۇ نېمىشقا ساخاروزانىڭ ئورنىنى ئالىدۇ؟ Momordica grosvenori جەۋھىرى Cucurbitaceae جەمەتىدىكى ئۆسۈملۈك Momordica grosvenori نىڭ مېۋىسىدىن ھاسىل بولغان تەبىئىي تاتلىق تاتلىق يېمەكلىك. ئۇنىڭ ئاساسلىق تەركىبى ، موگروسىد ، ساخاروزادىن 200 - 300 ھەسسە تاتلىق ، ئەمما تەركىبىدە ئالما ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
ھايات سىزنى چۈشۈرۈۋاتامدۇ؟ بۇنى تاتلىق قىلىڭ!
ھارغىن روھىمىزنى ساقايتىش ئۈچۈن تۇرمۇش بەزىدە ئازراق تاتلىق بولۇشقا موھتاج ، بۇ ماروژنى تالقىنى مېنىڭ ئاخىرقى تاتلىق مەنبەسىم. مەن ئورالمىنى يىرتىۋەتكەندىن كېيىن ، تاتلىق خۇشپۇراق ماڭا قاراپ ئالدىراپ ، بارلىق غەم-ئەندىشىلىرىمنى نېپىز ھاۋادىن دەرھال يوقىتىۋەتتى. ئىشلىتىش بەك ئاسان ، ھەتتا ئاشخانا خوجايىنلىرىمۇ ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
بروككولى تالقىنى
1. بروككولى تالقىنى نېمىگە پايدىلىق؟ بروككولى تالقىنى بروككولىنىڭ قويۇق شەكلى بولۇپ ، بروككولىدىكى نۇرغۇن پايدىلىق ئوزۇقلۇق ماددىلارنى ساقلاپ قالىدۇ. بۇ يەردە بروككولى تالقىنىنىڭ سالامەتلىككە پايدىلىق بىر قانچە پايدىسى بار: 1. ئوزۇقلۇق مول: بروككولى تالقىنىدا ۋىتامىن C ۋە ۋىتامىن C قاتارلىق مىنېرال ماددىلار مول ، ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
قۇرۇتۇلغان ئەجدىھا مېۋىسى
1. قۇرۇتۇلغان ئەجدىھا مېۋىسى ساغلاممۇ؟ شۇنداق ، قۇرۇتۇلغان ئەجدىھا مېۋىسى (پىتايا دەپمۇ ئاتىلىدۇ) ساغلام ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىك بولالايدۇ. قۇرۇتۇلغان ئەجدىھا مېۋىسىنىڭ سالامەتلىككە پايدىسى بار: 1. ئوزۇقلۇق مول: قۇرۇتۇلغان ئەجدىھا مېۋىسىنىڭ تەركىبىدە ۋىتامىن C ، كالتسىي ، تۆمۈر ۋە ماگنىي قاتارلىقلار بار. Th ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
ئارپا ئوت-چۆپ تالقىنى
1. ئارپا ئوت-چۆپ تالقىنىنىڭ پايدىسى نېمە؟ ئارپا ئوت-چۆپ تالقىنى ساغلاملىقنىڭ ھەر خىل پايدىسى بىلەن مۇناسىۋەتلىك ، بۇلار: 1. ئوزۇقلۇق مول: ئارپا ئوت-چۆپ تەركىبىدە ۋىتامىن ۋە مىنېرال ماددىلار مول ، بۇنىڭ ئىچىدە ۋىتامىن A ، C ، E ، K ۋە كۆپ خىل ۋىتامىنلار ، شۇنداقلا كالتسىي ، ماگنىي قاتارلىق مىنېرال ماددىلار بار ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
قۇرۇتۇلغان بۆلجۈرگەن پارچىلىرىنى توڭلىتىڭ
1. توڭلاپ قۇرۇتۇلغان بۆلجۈرگەن يەنىلا سىزگە پايدىلىقمۇ؟ شۇنداق ، توڭلىتىلغان قۇرۇتۇلغان بۆلجۈرگەن يەنىلا سىزگە پايدىلىق! توڭلىتىش-قۇرۇتۇش تېخنىكىسى يېڭى بۆلجۈرگەن تەركىبىدىكى ۋىتامىن ، مىنېرال ماددىلار ۋە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئۇلارنىڭ ئىسسىقلىق مىقدارى تۆۋەن ، تالا مىقدارى يۇقىرى ، ئۇلارنى ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
شوخلا تالقىنىنىڭ قانداق پايدىسى بار؟
شوخلا تالقىنى قۇرۇتۇلغان يېڭى پەمىدۇردىن ھاسىل بولىدۇ. ئۇ ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى مەھسۇلات بولۇپ ، تەركىبىدە ۋىتامىن C ۋە كەم بولسا بولمايدىغان مىنېرال ماددىلار بار ، ئەمما ئىسسىقلىق مىقدارى ۋە ماي مىقدارى تۆۋەن. شوخلا پاراشوكى ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى ، ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرۇش ، ھەزىم قىلىشنى قوللاش قاتارلىق ساغلاملىققا پايدىلىق.تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
تۇرۇپ تالقىنى نېمە ئۈچۈن ئەڭ ياخشى؟
تۇرۇپ تالقىنى كۈركۈم گۈلى يىلتىزىدىن ئېلىنغان بولۇپ ، ئۇنىڭ ئەڭ داڭلىق تەركىبى كۇركۇمىن بولۇپ ، ئۇنىڭ ساغلاملىققا بولغان بىر قاتار پايدىسى بار. بۇ يەردە تۇرۇپ تالقىنىنىڭ ئەڭ كۆرۈنەرلىك ئىشلىتىلىشى ۋە پايدىسى بار: ياللۇغ قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتى: كۇركۇمىننىڭ كۈچلۈك ياللۇغ قايتۇرۇش رولى بار ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
بۆلجۈرگەن تالقىنى نېمە ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ؟
بۆلجۈرگەن تالقىنى ناھايىتى كۆپ ئىقتىدارلىق بولۇپ ، ھەر خىل ئاشپەزلىك پروگراممىلىرى ۋە مەھسۇلاتلىرىدا ئىشلىتىشكە بولىدۇ. بۇ يەردە دائىم ئىشلىتىلىدىغان بىر قانچە خىل ئۇسۇل بار: پىشۇرۇش: تورت ، مۇففىن ، پېچىنە ۋە قورۇما قورۇپ ، تەبىئىي بۆلجۈرگەن تەمى ۋە رەڭ بېرىدۇ. يۇمغاقسۈت ۋە سۈت پاراشوكى: بۆلجۈرگەن تالقىنى دائىم ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
گارنىيە كامبودژا جەۋھىرى نېمە قىلىدۇ؟
Garcinia cambogia جەۋھىرى شەرقىي جەنۇبىي ئاسىياغا تۇتىشىدىغان Garcinia cambogia دەرىخىنىڭ مېۋىسىدىن ئېلىنغان. ئۇ يېمەك-ئىچمەك تولۇقلىمىسى سۈپىتىدە مودا ، بولۇپمۇ ئورۇقلاش ئۈچۈن. جەۋھەردىكى ئاساسلىق ئاكتىپ تەركىب گىدروكسىك كىسلاتا (HCA) بولۇپ ، ئۇنىڭدا ھەر خىل پو بار ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ