كاۋا تالقىنىنىڭ رولى ۋە رولى

ئۈنۈم ۋە ئۈنۈم

كاۋا تالقىنىئاشقازان شىللىق پەردىسىنى قوغداش ۋە ئاچلىقنى پەسەيتىش رولى بار.

G ئاشقازان شىللىق پەردىسىنى قوغداش: كاۋا تالقىنىنىڭ تەركىبىدە پېكتىن بار بولۇپ ، ئاشقازان-ئۈچەي شىللىق پەردىسىنى غىدىقلاشتىن ساقلاپ ، ئۆت سۇيۇقلۇقىنىڭ ئاجرىلىپ چىقىشىنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، ھەزىم قىلىش يولىنىڭ ھەزىم قىلىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ ، ھەزىم قىلىشنىڭمۇ بەلگىلىك رولى بار.

Hunger ئاچلىقنى پەسەيتىش: كاۋا تالقىنىدا نۇرغۇنلىغان شېكەر ۋە كراخمال بار ، ئىسسىقلىق مىقدارى يۇقىرى ، ئاچلىقنى پەسەيتكىلى بولىدۇ. چېنىقىشتىن كېيىن ئاچلىقنى پەسەيتىش ئۈچۈن كاۋا تالقىنى يەڭ.

ئوزۇقلۇق قىممىتى

كاۋا تالقىنىتەركىبىدە ۋىتامىن ۋە پېكتىن بار ، پېكتىننىڭ سۈمۈرۈلۈشى ياخشى بولۇپ ، ئاشقازان-ئۈچەي شىللىق پەردىسىنى غىدىقلاشتىن ساقلاپ ، ئۆت سۇيۇقلۇقىنىڭ ئاجرىلىپ چىقىشىنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، ھەزىم قىلىش يولىنىڭ قورساق پەردىسىنى كۈچەيتىدۇ ، ھەزىم قىلىشنىڭمۇ بەلگىلىك رولى بار. كاۋا تالقىنى تەركىبىدە كوبالت مول بولۇپ ، ئۇ ئىنسانلارنىڭ مېتابولىزمىنى جانلاندۇرالايدۇ ، قان ئىشلەش ئىقتىدارىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ ۋە ئادەم بەدىنىدىكى ۋىتامىن B12 نىڭ بىرىكتۈرۈلۈشىگە قاتنىشىدۇ ، ئۇ ئىنسانلارنىڭ ئارال ھۈجەيرىسى ئۈچۈن زۆرۈر بولغان ئېلېمېنت. ئۇنىڭدىن باشقا ، كاۋا تالقىنىدا ئادەم بەدىنىگە ئېھتىياجلىق بولغان ھەر خىل ئامىنو كىسلاتاسى بار ، بۇنىڭ ئىچىدە لىزىن ، لېۋىن ، ئىزولېئوسىن ، فېنىلالانىن ، ترېئون ۋە باشقا يۇقىرى ماددىلار بار.