ئالما تالقىنى نېمە ئىشلىتىلىدۇ?

ئالما پاراشوكى نېمە?
ئالما پاراشوكى سۇسلىق پارچىلانغان ۋە يەر يۈزىدىكى فوس مالىمانچىلىق. ئۇ يېڭى ئالمىلارنى قۇرۇپ, ئۇلارنى پاراشوك شەكىلگە ئۇۋالىدۇ. بۇ جەريان تەم, ئوزۇقلۇققا ۋە مېۋىلەرنىڭ تەبىئىي تاتلىقلىقى, ئالما قۇۋۋىتىنى بىر تۈركۈملەشتۈرۈشتە بىرلەشتۈرۈلگەن.
ئالما پاراشوك, سىلىقلاش, سىلىق, قىيامى ۋە تەبىئىي تاتلىق يېمەكلىكلەر ۋە ساپ تاتلىق يېمەكلىكلەر ياكى ناملار. ئۇ بەزىدە ساغلاملىق تولۇقلىمىسى, مىنېرال, مىنېرال ۋە يېمەكلىك ۋە نەرسە تالا سەۋەبىدىن سالامەت زاپچاسلىرىدا ئىشلىتىلىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا, ئالما پاراشوك ئالما پارايىنى يېڭى مېۋە بېرىشنىڭ ھاجىتى يوق.

 

ئالما تالقىنى نېمە ئىشلىتىلىدۇ?

ئالما پاراشېدېرنىڭ تاماق ئېتىش, مېڭىش ۋە ئوزۇقلۇقتا ئىشلىتىلىشى بار. بۇ يەردە بىر قىسىم ئورتاق قوللىنىشچان پروگراممىلار بار:

پىشۇرۇش:ئۇنى مۇزلاپ, نان تەمى ۋە تاتلىق يېمەكلىكلەرنى بېرىڭ.

سىلىقلاش ۋە سۈت يولى:ئالما پاراشوكى يۇمىلاق ۋە ئوزۇقلۇق قىممىتى قوشۇشقا بولىدۇ.

ئەمەت ۋە كۆيدۈرىدۇ:سۈنئىي ھەمراھ ۋە دېڭىز-ئوكياننىڭ تەمىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ.

دانلىق زىرائەت ۋە سۇلۇغى:ئالما پاراشوكىنى ناشتىلىق دالا ياكى سۇلۇنى چېقىۋېتىڭ, تەبىئىي تاتلىق ۋە تەمنى قوشۇش.

Snack:قېتىق, داچا پىشلاققا ئارىلاشتۇرغىلى ياكى ئېنېرگىيە بالايىدا مېۋە تەمىنى قوشۇڭ.

ساغلاملىق تولۇقلىمىسى:ئۇنىڭ ئوزۇقلۇق مىقدارى سەۋەبىدىن, ئالما پاراشوك ئادەتتە ۋىتامىنلار, مىنېرال ۋە ئوكسىھ ۋە ئوكسىد ۋە ئوكسىد ۋە ئوكسىد ۋە ئوكسىد ۋە ئوكسىدلارنىڭ ئازغانلىقىنى تولۇقلايدىغان ئىچكى تولۇقلىما تولۇقلىما بېرىدۇ.

تەمى:ئۇنى ھەر خىل رېتسېپلار, ھەر خىل رېتسېپلار ۋە تاماقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ھەر خىل رېتسېپلار سۈپىتىدە ئىشلىتىشكە بولىدۇ.

قېلىنلاشتۇرغۇچ:بەزى رېتلار ئىچىدە, ئالما ئۇن فىزىرى تالبېر مەزمۇنى سەۋەبىدىن قويۇق ئادەم رولىنى ئوينايدۇ.

 

ئالما تالقىنى بىلەن نېمە قىلالايمەن?

ئالما تالقىنى ئۈچۈن نۇرغۇن ئىجادىي ۋە تەقلىد قىلىش بار. بۇ يەردە ئالما تالقىنى ئۈچۈن بىر قىسىم ئىشلىتىدىغانلار:

پىشۇرۇش:مۇز, تورت, توركس, COWS رارەت تاختىسىنى قوشۇش ئۈچۈن تەبىئىي تاتلىق ۋە نان رېتسېپلىرى قوشۇش.

سىلىقلاش:ئالما پاراشوكنىڭ تەمىنى سىلىقلاش ۋە ئوزۇقلۇقنى قوشۇپ سېتىۋالىدۇ.

سۇلۇ يارمىسى ۋە دانلىق زىرائەت:ئالما قۇۋۋىتىڭىزنى ناشتىلىق سۇغا سېلىڭ ياكى ئۇنى ئاۋازسىز تەم ۋە ئوزۇقلۇقتا دانلىق زىرائەت قىلىڭ.

Pancakes and weffles:ئالما تالقىنىنى پانچىك ياكى ۋاگلېكقا ئارىلاشتۇرۇڭ.

ئەمەت ۋە كۆيدۈرىدۇ:ئالما تالقىنى ئىشلىتىپ سالات كىيىمى, دېڭىز قولۋاق ياكى قىيامىنىڭ تەمىنى يۇقىرى كۆتۈرۈڭ.

ئېنېرگىيە قاۋاقلىرى ۋە ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلەر:گراناتنى ياكى مېۋە پارولىنى پىششىقلاپ ئىشلەش, گرافا ياكى يول بىلەن ئارىلاشتۇرۇڭ.

قېتىق ۋە داچا پىشلاق:ئالما فوتېرنى قېتىپ ياكى داچا ۋە ئوزۇقلۇق يېتىشتۈرۈش ئۈچۈن لۆڭگە ياكى داچا پىشلاقنى ئارىلاشتۇرۇڭ.

شورپا ۋە تەۋرىنىشلەر:ئالما تالقىنى ئىشلىتىپ شورپا ۋە ساڭادەك تاتلىق يېمەكلىكلەرنى ئىشلىتىڭ.

ئۆيدە ئىشلەنگەن ئالما سىدېر:ئالما تالقىنى سۇ ۋە تېتىتقۇ بىلەن ئارىلاشما coptions نىڭ تېز نۇسخىسىنى ياساش ئۈچۈن.

تەبىئىي تاتلىق يېمەكلىك:ئالما تالقىنى ئىشلىتىپ ھەر خىل رېتسېپتىكى تەبىئىي تاتلىق يېمەكلىك بولۇپ, شېكەر قوشۇش ئېھتىياجىنى تۆۋەنلىتىش.

 

ئالما پوستى سىز ئۈچۈن ياخشىمۇ?

شۇنداق, ئالما Peel Powder سىزگە پايدىلىق دەپ قارىلىدۇ ھەمدە بىر قانچە ساغلاملىق ياردەم بېرىدۇ. بۇ يەردە ئالما پوستىنى ئىشلىتىشنىڭ بىر قىسىم ئەۋزەللىكى:

ئوزۇقلۇق - باي:ئالما پېيسلىرى بىتەرەپلەر باي, بولۇپمۇ ۋىتامىن C بولۇپ, بولۇپمۇ بەدەننى ئوكسېمال بېسىمتىن قوغدا قىلىشقا ياردەم بېرەلەيدىغان ھەر خىل ئوكيان شىرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

يېمەك-ئىچمەك تالاسى:ئالما پوستىنىڭ ياخشىلىق تالاسى بولۇپ, ھەزىمتىشقا ياردەم بېرىدۇ, بۇ ھەزىم قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ, تولۇق بولغان سېھىرلىك تۇپراقنى ئىلگىرى سۈرۈش ئۈچۈن, ئومۇمىي ماگنى ساغلاملىقنى ئىلگىرى سۈرۈش.

Antyxidider:پېتەكنى ئۆز ئىچىگە ئالغان QuultiPEMESTERS نىڭ قويۇقلۇقى بىلەن ئانتالىرىدقا بولغان قويۇقلۇقى بار, بۇ خىل شەكىلدە بۇزۇلۇشنى ئازايتىشقا ۋە ئاستا خاراكتېرلىك كېسەللىكلەرنىڭ خەۋپىنى تۆۋەنلىتىشى مۇمكىن.

ئېغىرلىقنى باشقۇرۇش:ئالما پوستىدىكى تالا مەزمۇنىنى تەشۋىق قىلىش ۋە ئومۇمىي ئىسسىقلىق ئېنېرگىيىسىنى تەشۋىق قىلىش ئارقىلىق ئېغىرلىق يارىتىشچانلىقىنى باشقۇرۇشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.

قاندىكى قەنتنى كونترول قىلىش:بەزى تەتقىقاتتا ئالما جۈپلىرىنىڭ قاندىكى قەنت مىقدارىنى بارلىققا قېلىشى, بۇ باشقۇرۇلىدىغانلار ئۈچۈن بۇ ئىشنى پايدىلىق دەپ قارايدۇ.

يۈرەك ساغلاملىقى:ئالما پوۋدېردا ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ۋە تالا دوتېمىسىنى ياخشىلاپ, خوللېترولكا سەۋىيىسىنى مۇكەممەللەشتۈرۈپ, يۈرەك كېسەللىكى خەۋپىنى ئازايتىشى مۇمكىن.

كۆپ ئىقتىدارلىق تەركىب:ئالما پوۋدېرنى PoelDere ئاسانلا كىرەلەيدۇ, مەسىلەن سىلىق ياشلارغا ئوخشاش ھەر خىل رېتسېپلارغا قاچىلىغىلى بولىدۇ, مەسىلەن سىلىق بۇيۇملار ۋە ئۇشۇنغا ئوخشاش ئۇشۇنداق ھالدا ئوزۇقلۇقنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن قۇلايلىق ئۇسۇلدا بولۇشى مۇمكىن.

 

مېۋە پاراشوكى نېمە ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ?

مېۋە پاراشوكى, ئالما تالقىنىغا ئوخشاش, ھەرقايسى ئۆتكۈز ئىقتىدارلىق ۋە ئوزۇقلۇق پروگراممىلاردا ئىشلىتىشكە بولىدىغان كۆپ ئىقتىدارلىق تەركىب. مانا بۇ مېۋە پاراشوكى ئۈچۈن ئورتاق ئىشلىتىلىدىغان بىر قىسىم ئورتاق ئىشلىتىلىدۇ:

پىشۇرۇش:مۇففېس تورۇسلىرىنى مۇپكىلار, ساقچىلار ۋە نانلارنىڭ تەمىنى تەرەققىي قىلدۇرىدۇ ۋە تەبىئىي تاتلىقلىقنى قوشۇشقا بولىدۇ.

سىلىقلاش ۋە سىلكىش:ئۇلارنى يېڭى تەم, رەڭ ۋە ئوزۇقلۇق ماددىلارغا قوشۇلالايدۇ.

دانلىق زىرائەت ۋە سۇلۇغى:مېۋە پالۋانلارنى ناشتىلىق داغلاندۇرغىلى بولىدۇ ياكى مېۋە-قۇچىلارغا ئارىلاشتۇرۇلىدۇ.

قىيامى ۋە كىيىملەر:ئۇلارنى تەمى ۋە مارتىننىڭ تەمىگە, تەبىئىي مېۋە تەمرىنى قوشالايدۇ.

ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلەر:مېۋە پالۋانلارنى قېتىق, داچا پىششىقلاپ ئىشلەش, دانىخورەك بىلەن پىشۇرۇلغان ياكى ئېنېرگىيە قۇشلىرى ۋە گرادۇستا

ماروژنى ۋە تاتلىق يېمەكلىك:ئۇلار ماروژنى, يۇمشاق ياكى باشقا تاتلىق يېمەكلىكلەر مېۋە تەم ۋە رەڭگى بىلەن تەمىنلىگىلى بولىدۇ.

تەبىئىي تاتلىق يېمەكلىك:مېۋە پۇرىقى ھەر خىل رېتسېپلاردا تەبىئىي تاتلىق يېمەكلىك بولالايدۇ, قوشۇلغان نەيزەگە بولغان ئېھتىياجنى تۆۋەنلىتىش.

ساغلاملىق تولۇقلىمىسى:نۇرغۇن مېۋە تاپكۈچى ۋىتامىنلار, قېزىلما ۋە ئوكسىدلورددۇق ۋە ئوكسىدلجەتتىكى بايلار, ئۇلارنى يېمەك-ئىچمەكتە تولۇقلاش.

تەملىك ۋاكالەتچى:ئۇلارنى ھەر خىل تاماقلاردا ھەر خىل تاماقلاردا تەبىئىي تەملىك ۋاكالەتچى سۈپىتىدە ئىشلىتىشكە بولىدۇ, ھەم تاتلىق ھەم مەززىلىك.

قېلىنلىق ۋاكالەتچىسى:بەزى مېۋە تاپشۇرغۇچىلارمۇ ئوربېرنىڭ مەزمۇنى سەۋەبىدىن قىيامى ۋە شورپا ۋە شورپا سۈپىتىدە ھەرىكەت قىلالايدۇ.