گىلاس چېچىكى تالقىنى دېگەن نېمە؟

1. گۈزەللىك ۋە تېرە ئاسراش:گىلاس چېچىكى تالقىنىتەركىبىدە مول بولغان ۋىتامىن ۋە مىنېرال ماددىلار بار بولۇپ ، تېرىگە چوڭقۇر سىڭىپ كىرىپ ، تېرىنىڭ مېتابولىزمىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ ، تېرىنى سىلىق ھەم نازۇك قىلىدۇ ، گۈزەللىك ۋە تېرە ئاسراش رولى بار.
تەپسىلى: گىلاس چېچىكى تالقىنىدىكى ئوزۇقلۇق ماددىلار تېرىنى ئۈنۈملۈك ئوزۇقلاندۇرىدۇ ، نەملىك بىلەن تەمىنلەيدۇ ۋە تېرە ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئەسلىگە كېلىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇ تېرىنىڭ ماي تەڭپۇڭلۇقىنى تەڭشەپ ، يېڭى ھەم مايلىق كۆرۈنمەيدۇ. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، گىلاس چېچىكى تالقىنى تېرىنىڭ داغ ۋە تۇتۇقلىقىنى يېنىكلىتىپ ، تېرىنى پارقىراق قىلىدۇ.
2. چى ۋە قاننى تەڭشەش:گىلاس چېچىكى تالقىنىبەدەننىڭ چى ۋە قېنىنى تەڭشەشكە بەلگىلىك تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئۇ قان ئايلىنىشنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، بەدەننىڭ ئىچكى مۇھىتىنى ياخشىلاپ ، چى ۋە قاننىڭ راۋان بولۇشىغا ياردەم بېرەلەيدۇ.
تەپسىلى: قان ئايلىنىش ئىنسانلارنىڭ ساغلاملىقىنىڭ ئاساسى ئاساسلىرىنىڭ بىرى. گىلاس چېچىكى پاراشوكى ئۆزىگە خاس تەركىبلەر ئارقىلىق قان ئايلىنىشنى ئىلگىرى سۈرىدۇ ، بۇنىڭ بىلەن بەدەننىڭ ھەر قايسى جايلىرىنى يېتەرلىك ئوزۇقلۇق ۋە ئوكسىگېن بىلەن تەمىنلەيدۇ. بۇ ساغلاملىقنى ساقلاشقا ياردەم بېرىپلا قالماي ، قان ئايلىنىشنىڭ يېتەرلىك بولماسلىقىدىن كېلىپ چىققان ھەرخىل تېرە مەسىلىلىرىنى ياخشىلايدۇ ، مەسىلەن تۇتۇق ۋە داغ.
3. ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش:گىلاس چېچىكى تالقىنىتەركىبىدە مول ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلار بار بولۇپ ، بەدەننىڭ ئەركىن رادىكال كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان زىيانغا قارشى تۇرۇشىغا ياردەم بېرىدۇ ، بۇ ئارقىلىق قېرىشنى ئاستىلىتىدۇ.
تەپسىلى: ئەركىن رادىكاللار ئادەم بەدىنىدىكى قېرىشنىڭ ئاساسلىق سەۋەبلىرىنىڭ بىرى. گىلاس چېچىكى تالقىنىدىكى ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ئەركىن رادىكاللارنى ئۈنۈملۈك نېيتراللاشتۇرۇپ ، ھۈجەيرىلەرنىڭ بۇزۇلۇشىدىن ساقلايدۇ. بۇنداق بولغاندا ، بەدەن تېخىمۇ ياخشى فىزىئولوگىيىلىك ھالەتنى ساقلاپ ، قېرىشنى ئاستىلىتىدۇ. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇشمۇ ھەرخىل ئاستا خاراكتېرلىك كېسەللىكلەرنىڭ يۈز بېرىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

گىلاس چېچىكى تالقىنى قەيەردە؟