-
Kale Powder
1. كاللەك تالقىنى نېمىگە پايدىلىق؟ كاللەك تالقىنى كاللەكنىڭ قويۇق شەكلى بولۇپ ، ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى يوپۇرماقلىق يېشىل كۆكتات. ئۇنىڭ سالامەتلىككە بولغان بىر قانچە پايدىسى بار ، مەسىلەن: 1. ئوزۇقلۇق مول: كاللەك تالقىنىدا مول ۋىتامىن A ، C ۋە K ، شۇنداقلا كالتسىي ، كالىي ، ماگنىي قاتارلىق مىنېرال ماددىلار بار. بۇ ئوزۇقلۇق ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
تەبىئىي كۆك كېپىنەك نوقۇت گۈل تالقىنى
1. كېپىنەك نۇقۇت گۈلى تالقىنى دېگەن نېمە؟ كېپىنەك نوقۇت تالقىنى كېپىنەك نوقۇت گۈلى (Clitoria ternatea) نىڭ قۇرۇتۇلغان يوپۇرمىقىدىن ياسالغان ، بۇ ئۆسۈملۈك شەرقىي جەنۇبىي ئاسىياغا تۇتىشىدۇ. بۇ ئوچۇق كۆك پاراشوك ھاياتىي كۈچكە تولغان رەڭ ۋە سالامەتلىككە ھەرخىل پايدىسى بىلەن داڭلىق. بۇ يەردە بىر قانچە مۇھىم نۇقتىلار بار ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
كۆك كېپىنەك نوقۇت گۈل چېيى
1. كېپىنەك نوقۇت گۈل چېيى نېمىگە پايدىلىق؟ كېپىنەك نوقۇت گۈلى چاينىڭ سالامەتلىككە بولغان پايدىسى كۆپ. بۇ يەردە كېپىنەك ئىچىشنىڭ ئاساسلىق ئەۋزەللىكى بار ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
قۇرۇتۇلغان يېشىل پىياز
قۇرۇتۇلغان يېشىل پىياز 1. قۇرۇتۇلغان يېشىل پىيازنى قانداق قىلىسىز؟ شاللوت ، شاپتۇل ياكى چىلان دەپمۇ ئاتىلىدۇ ، ھەر خىل ئاشپەزلىك پروگراممىلىرىدا ئىشلىتىشكە بولىدۇ. بۇ يەردە دائىم ئىشلىتىلىدىغان بىر قانچە ئىشلىتىش ئۇسۇلى بار: 1. تەم تەڭشىگۈچ: تەم تەڭشىگۈچ سۈپىتىدە قاچا-قۇچىلارغا پۈركۈسە بولىدۇ. ئۇلار شورپا ، كاۋاپدان ، ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
گىلاس چېچىكى تالقىنى
1. گىلاس چېچىكى تالقىنىنىڭ قانداق پايدىسى بار؟ ساكۇرا تالقىنى گىلاس دەرىخىنىڭ چېچىكىدىن ئېلىنغان بولۇپ ، ھەر خىل يوشۇرۇن پايدىسى بار: 1. ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى: گىلاس چېچىكىدە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلار مول بولۇپ ، ئوكسىدلىنىش سېزىمچانلىقىغا قارشى تۇرۇش ۋە ئاستا خاراكتېرلىك كېسەللىكلەرنىڭ خەۋپىنى ئازايتىشى مۇمكىن. ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
سۇسىزلانغان ئارىلاشما كۆكتات
1. ئارىلاشما كۆكتاتلارنى قانداق سۇسىزلاندۇرىسىز؟ ئارىلاشما كۆكتاتلارنى سۇسىزلاندۇرۇش كۆكتاتنى ئۇزۇن مۇددەت ساقلاشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى ، شۇنداقلا ئاسان پىشۇرغىلى بولىدىغان تەركىبلەرنى بارلىققا كەلتۈرۈشنىڭمۇ ياخشى ئۇسۇلى. بۇ يەردە ئارىلاشما كۆكتاتلارنى سۇسىزلاندۇرۇشنىڭ باسقۇچلۇق قوللانمىسى: 1-خىل ئۇسۇل: سۇسىزلاندۇرۇش دورىسى ئىشلىتىش 1. تاللاڭ ۋە pr ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
Matcha Powder
1. ماتا تالقىنى سىزگە نېمە قىلىدۇ؟ يېشىل چاينىڭ ئىنچىكە يەر شەكلى بولغان ماتچا پاراشوكى ئۆزگىچە تەركىبلىرى سەۋەبىدىن سالامەتلىككە ھەر خىل پايدىسى بار. ماشا تالقىنىنىڭ بىر قانچە مۇھىم پايدىسى بار: 1. ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلار مول: ماتچا ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلار بىلەن ئورالغان ، بولۇپمۇ كاتېچىن ، قايسى ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
رېيشى موگۇ نېمىگە پايدىلىق؟
رېيشى موگۇ جۇڭگونىڭ قىممەتلىك دورىلىق ماتېرىيالى بولۇپ ، دورىلىق ۋە ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى. رېيشى موگۇ (لىڭجى)-تونۇشتۇرۇش: رېيشى موگۇ ئەنئەنىۋى چىدا ئۇزۇن تارىخقا ئىگە قىممەتلىك دورا زەمبۇرۇغى ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
كۇركۇمىن بەدىنىڭىز ئۈچۈن نېمە قىلىدۇ؟
كۇركۇمىن دېگەن نېمە؟ كۇركۇمىن تۇرۇپ (Curcuma longa) ئۆسۈملۈكنىڭ يىلتىزىدىن ئېلىنغان تەبىئىي بىرىكمە بولۇپ ، پولىفېنول تۈرىگە تەۋە. كۈركۈم گۈلى ئاسىيادا پىشۇرۇشتا ، بولۇپمۇ ھىندىستان ۋە شەرقىي جەنۇبىي ئاسىيادا كۆپ ئىشلىتىلىدىغان تېتىتقۇ. كۇركۇمىن بولسا ما ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
گىلاس چېچىكى تالقىنى دېگەن نېمە؟
گىلاس چېچىكى تالقىنىنىڭ تەركىبلىرى قايسىلار؟ گىلاس چېچىكى تالقىنى چېچەكلەش مەزگىلىدە گىلاس چېچىكىنى يىغىش ، يۇيۇش ۋە قۇرۇتۇش ، ئاندىن ئۇنى پاراشوكقا ئايلاندۇرۇش ئارقىلىق ياسالغان. گىلاس چېچىكىنىڭ تەركىبلىرى ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
بىنەپشە رەڭلىك تاتلىق بەرەڭگە تالقىنى قانداق بولىدۇ؟
بىنەپشە تاتلىق بەرەڭگە قۇۋۋىتىنىڭ تەمى ئادەتتە يېنىك ۋە ئازراق تاتلىق بولۇپ ، سۇس بەرەڭگە تەمى بار. بىنەپشە بەرەڭگىنىڭ تەبىئىي تاتلىقلىقى سەۋەبىدىن ، بىنەپشە بەرەڭگە ئۇنى پىشۇرغاندا يېمەكلىككە تاتلىقلىق ۋە موللىق بېغىشلايدۇ. ئۇنىڭ ئوچۇق رەڭلىرى دائىم ئىشلىتىلىدۇ ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
پارقىرماقچىمۇ؟ قارا غوجى مېۋە تالقىنى ، تەبىئىي ئوزۇقلۇق تاللىشى!
anthocyanin چىراي ئىممۇنىتېت كۈچى ئۇيقۇ كۆرۈش يېمەكلىك بۆرە تالقىنى • قارا غوجى مېۋىسى قارا بۆرە مېغىزى يەنە قارا مېۋە بۆرىسى ياكى سۇ بۆرىسى دەپمۇ ئاتىلىدۇ ، Nightshade جەمەتىدىكى Lycium تۈرىگە تەۋە كۆپ خىل چاتقال. ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ