ئۆزىڭىز خالىغان نەرسىنى ئىزدەڭ
كۇركۇمىن يەنە كۈركۈم گۈلى جەۋھىرى ، قورۇما جەۋھىرى ، كۇركۇما ، دىفېرۇلويلمېتان ، جياڭخۇاڭ ، كۇركۇما لونگا دەپمۇ ئاتىلىدۇ. كۈركۈم گۈلىگە قارىغاندا تېخىمۇ يۇقىرى. تۇرخۇن بىر خىل يىرىك گېئوفېت بولۇپ ، ئاساسلىقى پەسىل خاراكتېرلىك قۇرغاق ئىسسىق بەلۋاغ بىيومىدا ئۆسىدۇ. ئۇ ھايۋانات يېمەكلىكلىرى ، دورا ۋە ئىنسانلارنىڭ يېمەكلىكلىرى سۈپىتىدە ئىشلىتىلىدۇ.
1. ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولى بار
كۇركۇمىنغا ئوخشاش قوغداش بىرىكمىلىرىنىڭ قىممىتى شۇكى ، ئۇلار بەدەننىڭ ئوكسىدلىنىشنىڭ زىيانلىق تەسىرىگە قارشى تۇرۇشىغا ياردەم بېرىدۇ. يېمەكلىككە قوغداش خاراكتېرلىك ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى يېمەكلىكلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالغاندا ، بەدىنىمىزنى قېرىش ۋە ئۇنىڭغا مۇناسىۋەتلىك ياللۇغقا تاقابىل تۇرۇشقا تېخىمۇ ياخشى ئورۇنلاشتۇرىدۇ.ئۇ يەنە چېنىقىشتىن بولغان ياللۇغ ۋە مۇسكۇللارنىڭ ئاغرىشىغا ياردەم بېرىدۇ.
2. بوغۇم ياللۇغىنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرەلەيدۇ
3. يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرىنىڭ خەۋپىنى تۆۋەنلىتىشى مۇمكىن
4. ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنى قوللىشى مۇمكىن
تەتقىقاتلارغا قارىغاندا ، كۇركۇمىن ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنى كونترول قىلغۇچى رولىنى ئويناپ ، مۇھىم ئىممۇنىتېت ھۈجەيرىسىگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.
5. راكنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ
كۇركۇمىن يەنە راكقا قارشى تۇرۇشقا ياردەم بېرىدىغان بىر قاتار ھۈجەيرىلەرنىڭ ئۆزگىرىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. تەتقىقاتچىلار كۇركۇمىننىڭ ئۆسمىنىڭ يېڭى قان تومۇرلىرىنىڭ ئۆسۈشىنى چەكلەشكە ياردىمى بولۇشى مۇمكىنلىكىنى ئوتتۇرىغا قويدى.
6. كەيپىياتنى كۈچەيتىشى مۇمكىن
يەنە بىر قېتىم ، ئۇ تېتىتقۇنىڭ كەيپىياتىمىزنى يۇقىرى كۆتۈرۈشكە ۋە چۈشكۈنلۈكنىڭ بەزى ئالامەتلىرىنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىشى مۇمكىن.